Luleshtrydhe me çokollatë
Luleshtrydhe me çokollata për një pasdite të shijshme. Të dy përbërësit shkojnë shumë me njëri tjetrin, prandaj ju sugjerojmë ta përgatitni.
5 Ushqimet që ju shkaktojnë fryrje barku nëse konsumohen në mëngjes
Shumë shpesh keni lexuar mbi ushqimet që sugjerohen të konsumohen cdo mëngjes dhe të bëhen pjesë e dietës tuaj ditore po në këtë artikull do lexoni të kundërtën.
10 fruta dhe perime për të qenë të hidratuar
shtë e rëndësishme të pini shumë lëngje për t'ju ndihmuar të qëndroni të hidratuar. Përveç pijeve shumë fruta dhe perime janë një burim i shkëlqyeshëm i ujit.
Pandispanjë me luleshtrydhe
Ëmbëlsirë e thjeshtë pandispanjë me luleshtrydhe dhe ajkë të freskët të rrahur (pana). Kjo ëmbëlsirë është idealë për çdo stinë dhe event
Pije me fruta pylli dhe qumësht bajame
Pije me fruta pylli e shëndetshme përgatitur me qumësht bajame. Kjo pije bëhet mjaft e shëndetshme nëse do të përdorni qumësht bajame dhe për personat me simptomat e alergjisë dhe të mostolerimit të laktozës.
Përfitimet shëndetësore të shalqirit
Shalqiri jo vetëm që na bën të ndjehemi të freskuar, por ky frutë i shijshëm ka përfitime të shumta shëndetësore.
8 frutat që mund të konsumoni nëse jeni me diabet
Nëse jeni duke kërkuar për frutat mund tju ndihmojnë në mbajtjen e sheqerit në gjak brenda një niveli normal, mos kërkoni më larg se në sirtarin e frutave në frigorifer ose shportën e frutave në tryezën tuaj.