Ujë hidratues me luleshtrydhe për të mposhtur të nxehtin e verës. Në këtë stinë duhet ti kushtojmë vëmendje hidratimit të trupit. Lexoni gjithashtu detox water me limon.
Ujë hidratues me luleshtrydhe
Sasia: 4 persona
Kalori: 20kcal
Përbërësit
- 500 ml ujë
- 5 luleshtrydhe
- 4 fletë borzilok
Përgatitja
- Për të përgatitur ujë hidratues me aromë luleshtrydhe, si fillim lajmë mirë luleshtrydhet në ujë të rrjedhshëm.
- Presim luleshtrydhet në feta dhe i vendosim në një shishe ose vazo me kapak. Shtojmë gjethet e freskëta të borzilokut dhe ujë.
- Shishen me ujë hidratues e aromë luleshtrydhe e vendosin në frigorifer për të paktën 3 orë.
- Borziloku është një nga bimët magjike që përdoren për të trajtuar shumë sëmundje të ndryshme si edhe për të lehtësuar dhimbjet e forta të kokës.
- Nxirreni shishen me ujeë hidratues nga frigoriferi dhe shijoheni nepër gota me disa copa akulli.
Lexoni gjithashtu: Lëng i shëndetshëm ose lëng dardhe i freskët.
