Njerëzit në të gjithë botën kanë njohur për shekuj me radhë fuqinë shëruese të bimëve dhe erëzave. Këtu keni arsyet pse ato janë kaq të mira për ju dhe këshilla pse duhet ti përdorni.
Si të shtoni peshë në mënyren e duhur. Të heqësh peshë është e vështirë për shumë njerëz por me të njëjtën vështirësi është dhe problematika e shtimit të peshës.
Një listë më ushqimet që duhet të hani nëse jeni me diabet. Kemi marrë shumë shpesh mesazhe për njerëz diabetik dhe të gjithë thonë se kemi pak informacion për rrezikshmërinë e diabetit dhe dieta që duhet të mbajnë.
Kjo recetë e thjeshte për Trileçe do ju pëlqej pa masë. Pandispanja e butë e lagur me qumështin Lufra dhe duke shtuar ëmbëlsinë e qumështit të kondensuar, bashkuar me kremin karamel do të bëjë të çmendeni për këtë ëmbëlsirë.